Что такое ОИТП?
Метод Франца Рупперта
ОИТП - это Ориентированная на Идентичность Терапия психотравмы
Метод, созданный Францем Руппертом, можно иными
словами назвать, как "Встреча с собой".
Путем осознанного намерения, включает собственные
силы для исцеления человека и позволяет пролить
свет на пережитое и подавленное.
"Тот, кто не понимает самого себя, не понимает и мира."
© Франц Рупперт
словами назвать, как "Встреча с собой".
Путем осознанного намерения, включает собственные
силы для исцеления человека и позволяет пролить
свет на пережитое и подавленное.
"Тот, кто не понимает самого себя, не понимает и мира."
© Франц Рупперт
ОИТП
Важные разделы
-
способ самопомощи
Метод помогает узнать, что скрывается в нашем подсознании, увидеть и понять, что стало причиной наших проблем, в чем причины расстройства в самочувствии, включая внутриутробный период. Это единственный метод, который рассматривает опыт жизни внутриутробно с помощью так называемого резонанса. Что такое резонанс читать здесь
-
терапия травмы
Если в жизни вам приходилось чувствовать себя нежеланным, нелюбимым, незащищенным, в этом методе вы почувствуете заботу о себе, научитесь понимать, проживать свои чувства, позволите им быть. На консультации или в группе вы сможете в безопасном пространстве дать волю своим чувствам, проживете их и тем самым освободитесь от стратегий выживания, которые возникли как неизбежность в следствие перенесённой травмы. Что такое забота о себе читать здесь
-
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ТРАВМ
Работая в методе ОИТП, мы изучаем себя, исследуем свою психику, понимаем, какая ситуация могла привести к травме, включая внутриутробную жизнь. Работая с полученной информацией, можно узнать о своих потребностях, которые есть у вас сегодня. Признание наших потребностей освобождает нас от этой травмы. Что такое психика читать здесь
-
обретение себя
Метод, как инструмент решения проблем, помогает активизировать здоровые части психики. Встреча с собой настоящим позволяет обрести «себя», задействовать здоровые структуры психики, найти свое «Я», почувствовать свою идентичность как сумму пережитого сознательного и бессознательного опыта, услышать свои истинные потребности и желания. Что такое идентичность читать здесь
ОИТП поможет вам:
Узнать и полюбить себя
Наладить отношения с партнером, детьми, родителями
Научитесь распределять свои ресурсы
Узнать себя
Наладить отношения
Решить финансовые вопросы
1
2
3
Приобретете новое окружение, научитесь понимать людей
Найдете свой путь, свое хобби, увлечение, занятие
в гармонии с собой
Найти друзей
Найти свое предназначение
Жить ...
4
5
8
ЭТАПЫ РАБОТЫ
терапия с Бурлият (индивидуальная или в группе, в офлайн- или онлайн-формате)
-
01
До начала:
- Сформулируйте свой запрос на процесс встречи с собой.
- Подумайте, что Вы хотите для себя в данный момент.
- Запрос - это то, что чувствуется в состоянии тела.
Как правильно сформулировать запрос, Вы научитесь в бесплатном курсе Бурлият.
-
02
В начале:
- Держите фокус внимания на Вашем запросе.
- Озвучьте Ваш запрос сопровождающему.
- Начните процесс встречи с собой, передав роли для резонанса.
- Дайте себе пару минут для начала работы.
-
03
В процессе:
- Признайте поднимающиеся эмоции и чувства.
- Позвольте себе быть с собой естественным.
- Обратите внимание на свои потребности.
- Подготовьтесь к переменам, как во время так и после завершения процесса.
ОБО МНЕ
Психолог - фасилитатор
Бурлият Муташева
Бурлият Муташева
В непрерывной практике психолога с 2006 года.
Высшее педагогическое образование (2007).
Магистр психологии (2009).
Постоянно учусь, повышаю квалификацию, осваиваю новые методы.
Работаю в методе "Встречи с собой" индивидуально и в группах.
Прошла лицензированное обучение, являюсь рекомендованным специалистом от автора метода ОИТП Франца Рупперта.
Практикую метод ОИТП с 2019 г.
Я выбрала ОИТП действующим инструментом терапии в своей личной жизни, работаю с собой и могу рекомендовать другим.
Ежемесячно посещаю встречи-супервизии у автора метода, это помогает мне выстраивать успешную работу с клиентами.
Систематически прохожу встречи с зарубежными коллегами.
С 2011 года постоянно проживаю в г.Санкт-Петербург.
Провожу очные встречи в уютном кабинете у метро «Петроградская» и онлайн-встречи в комфортной обстановке в Zoom.
Высшее педагогическое образование (2007).
Магистр психологии (2009).
Постоянно учусь, повышаю квалификацию, осваиваю новые методы.
Работаю в методе "Встречи с собой" индивидуально и в группах.
Прошла лицензированное обучение, являюсь рекомендованным специалистом от автора метода ОИТП Франца Рупперта.
Практикую метод ОИТП с 2019 г.
Я выбрала ОИТП действующим инструментом терапии в своей личной жизни, работаю с собой и могу рекомендовать другим.
Ежемесячно посещаю встречи-супервизии у автора метода, это помогает мне выстраивать успешную работу с клиентами.
Систематически прохожу встречи с зарубежными коллегами.
С 2011 года постоянно проживаю в г.Санкт-Петербург.
Провожу очные встречи в уютном кабинете у метро «Петроградская» и онлайн-встречи в комфортной обстановке в Zoom.
Почему именно я смогу вам помочь?
Прочитайте мою личную историю здесь
Прочитайте мою личную историю здесь
Дипломы и Сертификаты:
Ценности, на которые я опираюсь в ОИТП:
- Простота
- Спокойствие
- Любовь
- Свобода
ВИДЫ ТЕРАПИИ И ОПЛАТА
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ
ВОПРОСЫ
Чаще всего у нас будут встречи 1 раз в неделю. Можно будет выбрать точную дату и согласованное время, я буду готова посвятить все это время только вам. Но также я буду всегда на связи для своих клиентов при срочной необходимости и кризисных случаях.
Количество сессий будет зависеть от сложности вашей ситуации. Наша работа может быть как краткосрочной (направленная на решение конкретной проблемы/цели), так и долгосрочной терапией (для глубоких изменений).
Количество сессий будет зависеть от сложности вашей ситуации. Наша работа может быть как краткосрочной (направленная на решение конкретной проблемы/цели), так и долгосрочной терапией (для глубоких изменений).
На нашей первой встрече я попрошу вас озвучить конкретный запрос, если он есть, немного рассказать о себе, какой-то ситуации, или проблеме.
Если у вас нет чёткого запроса, я помогу вам его сформулировать. Это позволит сконкретизировать то, к чему вы хотели бы придти в результате нашей с вами работы. В процессе работы сам запрос может корректироваться или изменяться, если это необходимо. Если запросов несколько, я вам предложу начать с одного из них, для начала.
Если у вас нет чёткого запроса, я помогу вам его сформулировать. Это позволит сконкретизировать то, к чему вы хотели бы придти в результате нашей с вами работы. В процессе работы сам запрос может корректироваться или изменяться, если это необходимо. Если запросов несколько, я вам предложу начать с одного из них, для начала.
Я всегда стараюсь сделать практическую работу уже на первой консультации, если мы укладываемся по времени. Количество сессий будет зависеть от сложности вашей ситуации. Найдем ваши ресурсы, ими могут быть сильные черты характера, позитивный опыт преодоления сложных ситуаций.
При необходимости, предложу вам выполнять домашние задания. Это поможет нам приблизиться к понимаю и решению проблемы. Для лучшей эффективности нужно будет ваше активное участие, желание и действия.
При необходимости, предложу вам выполнять домашние задания. Это поможет нам приблизиться к понимаю и решению проблемы. Для лучшей эффективности нужно будет ваше активное участие, желание и действия.
Я бронирую время для вас при 100% предоплате. После этого данное время будет занято только для вас. Пакет консультаций оплачивается единоразово.
ОТЗЫВЫ
АИДА
Санкт-Петербург, 2023 г.
Я очень рада, что когда то мне выпала возможность встречи с собой, и рада, что терапевтом выбрала Бурлият. С тех пор я приблизилась к себе и стала лучше понимать себя, каждый процесс проживаю и даю себе время. Очень благодарна тебе в моем пути к себе, даже после неоконченного курса терапии, мне очень многие говорили, что я изменилась и это им не нравилось, потому что я была удобной для всех но не для себя, сейчас все по другому.
Признаюсь, я думала что я сама себе в состоянии помочь и не верила в метод до последнего, стоило попробовать один раз и я поняла насколько меняется отношение к жизни, отношениям, вещам и восприятию, когда ты начинаешь слышать себя самого, непередаваемые ощущения, спасибо Бурлият, что познакомила меня с этим крутым методом.
ЭЛЕОНОРА
Краснодар, 2024 г.
Про ОИТП узнала от подруги, она меня и подтолкнула к этой нелёгкой ВСТРЕЧЕ С СОБОЙ
И я очень рада, что это произошло именно тогда, когда мне это больше всего нужно было (во время второй беременности)
Так как это был мой первый опыт в ОИТП
Естественно он был на высшем уровне,
все благодаря Бурлият, спасибо что направляла в правильном направлении, твой труд бесценен.
И я очень рада, что это произошло именно тогда, когда мне это больше всего нужно было (во время второй беременности)
Так как это был мой первый опыт в ОИТП
Естественно он был на высшем уровне,
все благодаря Бурлият, спасибо что направляла в правильном направлении, твой труд бесценен.
ЛЕЙЛА
Махачкала, 2020 г.
ОИТП, IoPT
МЕТОД
"Встреча с собой"
01
СПРОСИТЕ, чего Вы хотите
02
ОБРАТИТЕСЬ к себе с вниманием и сочувствием
03
ПОЧУВСТВУЙТЕ свою идентичность
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ НАЛИЧИЕ ПСИХОТРАВМЫ?
Психотравму маркирует либо травмирующее событие, которое кто-то переживает сам лично, либо стратегии выживания при травме, которые неизбежно возникают вследствие этого события.
Этот чек-лист не претендует на полноту и ограничивается некоторыми наиболее важными событиями и стратегиями выживания, которые чаще всего выявляются у людей в терапевтическом сопровождении.
Этот чек-лист не претендует на полноту и ограничивается некоторыми наиболее важными событиями и стратегиями выживания, которые чаще всего выявляются у людей в терапевтическом сопровождении.
Травмы предыдущих поколений
o Мать моей матери травмирована.
o Мать моего отца травмирована.
o Отец моей матери травмирован.
o Отец моего отца травмирован.
o Моя мать травмирована.
o Мой отец травмирован.
Травма идентичности
o Для моей матери я не был(а) желанным ребенком.
o Для моего отца я не был(а) желанным ребенком.
o Я пережил(а) попытку аборта.
o В утробе моей матери я пережил(а) насилие.
o Я страдаю от панических атак.
o Я страдаю от хронической тревожности.
o Мои родители считают, что я неправильного пола.
o Мои родители, преподаватели и начальство, применяя насилие, сломили мою волю.
o Я ищу мою идентичность во внешнем мире (семья, работа, родная страна, религия, политическая партия …).
o Я хочу быть лучше других.
o Я не могу оградиться от приписок со стороны других людей.
o Мои родители отдали меня на усыновление.
Травма любви
o В детстве я не получал от родителей той любви, в которой нуждался.
o Я всегда должен(на) был(а) быть доступен/доступна для своих родителей.
o Я чувствую, что должен(на) спасать своих родителей.
o Я все еще надеюсь, что когда-нибудь родители полюбят меня.
o Я считаю, что дети в целом должны быть благодарны родителям.
o По отношению к родителям я испытываю чувство вины.
o Как правило я зациклен на том, что думают обо мне другие.
o Я все еще не нашел свое место в моей семье.
o Я слишком беспокоюсь о других людях.
o Иногда меня одолевают сильные приступы гнева.
Травма сексуальности
o Мне было сделано обрезание половых органов.
o В детстве или подростковым возрасте я пережил(а) сексуальное насилие.
o Я столкнулся(ась) с сексуальным насилием в партнерских отношениях.
o Меня изнасиловал незнакомый мне человек.
o Я женщина, и я пережила насилие в родах.
o У меня почти не осталось воспоминаний о детстве.
o У меня есть хронические физические заболевания.
o Я не принимаю свое тело.
o Я ничего не чувствую.
o В сексуальности я ищу способ отвлечься от повседневных забот.
o Я употребляю наркотические вещества (сигареты, алкоголь, лекарства, психотропные препараты).
o Мое состояние либо депрессивное, либо агрессивное.
Травма «Я – агрессор»
o Я сделала аборт.
o Я совершал(а) насилие по отношению к другим людям.
o Я не смог(ла) дать моим детям любви, в которой они нуждались.
o Я нанес(ла) моему ребенку сексуальную травму.
o Я постоянно нахожусь в состоянии экзистенциальных конфликтов с другими людьми.
o Я испытываю сильные чувства вины и стыда.
o Я не осмеливаюсь говорить правду.
Травма утраты
o Я рано потерял(а) одного родителя или обоих родителей.
o Я рано потерял(а) брата или сестру.
o Я потерял(а) ребенка.
Ориентиры для развития здоровой идентичности
o Я нахожусь в стабильном контакте со своим Я.
o В значимых жизненных ситуациях я опираюсь на собственную волю.
o Я чувствую, что принадлежит мне, а что нет.
o Когда я люблю, мне не нужно приносить себя в жертву моим любовным потребностям.
o Я могу открыто принимать любовь других людей.
o Я обладаю критическим мышлением и способен жить собственным умом.
o Мне нравится мое тело.
o Мне нравится моя сексуальность.
o Мне нравится сексуальность моего сексуального партнера.
o Мои воспоминания не страшат меня.
o Я могу отличить реальность от моих представлений о желаемом и ожиданий.
o Я могу воплотить мои решения в осмысленных действиях.
o Я поддерживаю конструктивные отношения с другими людьми.
o Мать моей матери травмирована.
o Мать моего отца травмирована.
o Отец моей матери травмирован.
o Отец моего отца травмирован.
o Моя мать травмирована.
o Мой отец травмирован.
Травма идентичности
o Для моей матери я не был(а) желанным ребенком.
o Для моего отца я не был(а) желанным ребенком.
o Я пережил(а) попытку аборта.
o В утробе моей матери я пережил(а) насилие.
o Я страдаю от панических атак.
o Я страдаю от хронической тревожности.
o Мои родители считают, что я неправильного пола.
o Мои родители, преподаватели и начальство, применяя насилие, сломили мою волю.
o Я ищу мою идентичность во внешнем мире (семья, работа, родная страна, религия, политическая партия …).
o Я хочу быть лучше других.
o Я не могу оградиться от приписок со стороны других людей.
o Мои родители отдали меня на усыновление.
Травма любви
o В детстве я не получал от родителей той любви, в которой нуждался.
o Я всегда должен(на) был(а) быть доступен/доступна для своих родителей.
o Я чувствую, что должен(на) спасать своих родителей.
o Я все еще надеюсь, что когда-нибудь родители полюбят меня.
o Я считаю, что дети в целом должны быть благодарны родителям.
o По отношению к родителям я испытываю чувство вины.
o Как правило я зациклен на том, что думают обо мне другие.
o Я все еще не нашел свое место в моей семье.
o Я слишком беспокоюсь о других людях.
o Иногда меня одолевают сильные приступы гнева.
Травма сексуальности
o Мне было сделано обрезание половых органов.
o В детстве или подростковым возрасте я пережил(а) сексуальное насилие.
o Я столкнулся(ась) с сексуальным насилием в партнерских отношениях.
o Меня изнасиловал незнакомый мне человек.
o Я женщина, и я пережила насилие в родах.
o У меня почти не осталось воспоминаний о детстве.
o У меня есть хронические физические заболевания.
o Я не принимаю свое тело.
o Я ничего не чувствую.
o В сексуальности я ищу способ отвлечься от повседневных забот.
o Я употребляю наркотические вещества (сигареты, алкоголь, лекарства, психотропные препараты).
o Мое состояние либо депрессивное, либо агрессивное.
Травма «Я – агрессор»
o Я сделала аборт.
o Я совершал(а) насилие по отношению к другим людям.
o Я не смог(ла) дать моим детям любви, в которой они нуждались.
o Я нанес(ла) моему ребенку сексуальную травму.
o Я постоянно нахожусь в состоянии экзистенциальных конфликтов с другими людьми.
o Я испытываю сильные чувства вины и стыда.
o Я не осмеливаюсь говорить правду.
Травма утраты
o Я рано потерял(а) одного родителя или обоих родителей.
o Я рано потерял(а) брата или сестру.
o Я потерял(а) ребенка.
Ориентиры для развития здоровой идентичности
o Я нахожусь в стабильном контакте со своим Я.
o В значимых жизненных ситуациях я опираюсь на собственную волю.
o Я чувствую, что принадлежит мне, а что нет.
o Когда я люблю, мне не нужно приносить себя в жертву моим любовным потребностям.
o Я могу открыто принимать любовь других людей.
o Я обладаю критическим мышлением и способен жить собственным умом.
o Мне нравится мое тело.
o Мне нравится моя сексуальность.
o Мне нравится сексуальность моего сексуального партнера.
o Мои воспоминания не страшат меня.
o Я могу отличить реальность от моих представлений о желаемом и ожиданий.
o Я могу воплотить мои решения в осмысленных действиях.
o Я поддерживаю конструктивные отношения с другими людьми.
ТРИАДА ТРАВМ
БИОГРАФИЯ ПСИХОТРАВМ
/ ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ИДЕНТИЧНОСТЬ
Поставить себя в центр своей психики
Доверять своему здоровому Я
Знать на самом деле кто Я и чего Я хочу
01
ЛЮБОВЬ
Любить себя
Вступать в отношения, оставаясь собой
Быть ясным и сильным в своих границах
02
ЗДОРОВЬЕ
Понимать истинные причины симптомов
Говорить с телом на его языке
Осознавать связь тела и психики
03
ПОЛЕЗНЫЙ МАТЕРИАЛ
ВИДЕО
ОСТАЛОСЬ ЗАДАТЬ СЕБЕ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС:
ЧТО Я ХОЧУ?
"До тех пор пока мы не интегрировали свои травмы, высока вероятность того, что мы будем снова и снова воспроизводить их, то есть будем искать партнёров и ситуации, в которых мы будем заново переживать незавершенное."
© Франц Рупперт
© Франц Рупперт
Плательщик налога на профессиональный доход
Муташева Бурлият Магомедовна
ИНН 052203791297
Почта: mutasheva@mail.ru
